Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках
Исследовательница, ну и почитайте тогда, за что там дали эту нобелевскую премию недавнюю - там как раз, вроде бы, о пользе периодического воздержания от пищи - может Вам как раз и станет это самое "интересно".
|
Изучено и одобрено ). Но есть нюанс...у меня в условиях городской среды и специфики работы -зачастую голод не идет на пользу, в чем то помогаю, а в чем то калечу организм....зрение например подсаживаю, психику и нервы тоже, а вот ЖКТ явно в помощь. Каждому процессу - свое время. Надо часть отпуска этому отводить и уезжать из цивилизации, тогда эффект будет отменный