22-03-2020, 15:38
|
#477
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,650
Поблагодарил: 47,295
Поблагодарили 57,415 раз(а) в 6,639 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Сообщение от Пумба
Уф, вроде бы разобрался в причинах "слабости" кистей. Всё же дело в скользкой ручке. Сегодня начал с левой, как Кремышев посоветовал. И довольно легко рванул 130 (гиря 12кг). А вот правой - с трудом 100. И тут до меня дошло: дело в том, что один внутренний уголок ручки гири совсем гладкий, а другой - немного шершавый. И вот сегодня шершавый уголок достался левой руке, а в прошлый раз - правой! 
Так что это не у меня сила пропала, а я просто перестарался со шлифовкой ручки. Надо будет как-то её обратно сделать шершавой, и победа, считай, у меня в кармане! 
|
Давай, давай! А то я уже на гирю 24кг посматриваю! 
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|