День 9 (ВГ)
У меня особо нет времени ежедневно заходить в дневник и делать записи, а состояние ежедневно одинаковое, то я решила делать записи раз в несколько дней.
День 5 (СГ) - 94.2 кг
День 6 (Выход) - 92.3 кг
День 5 (СГ) - 93.8 кг
День 6 (Выход) - 92.4 кг
День 5 (ВГ) - 93.7 кг
Чувсвую себя прекрасно, но вес стоит на месте. В дни СГ сбрасываю хорошо, но потом выход и вес возвращается. Питаться одними овощами не получается (утром питаюсь овощами, а днем позволяю себе гречку с подливой).
На данный момент думаю, что это возвращается вода. Но я в этом не уверена. Так как моей целью является постройнеть, то 0,5 кг сброшенного веса за 5 дней меня не устраивают. Сегодня решила посидеть на ВГ и послезавтра посмотреть, вернется ли весь вес, сброшенный сегодня. Если да, то дело не в воде и видимо в дни выхода я много себе позволяю.
В общем, скоро будет видно
