Показать сообщение отдельно
Старый 01-04-2020, 13:05   #4467
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,672 Поблагодарил: 47,520
Поблагодарили 57,551 раз(а) в 6,661 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от VSV-Soft Посмотреть сообщение
Вы уж там по-аккуратнее со стойками, собранными из кресел...
Был у меня печальный подобный опыт, только "конструкция" базировалась на табуретах... И как я ее только удержал! А гриф мог лечь в точности на горло... Более так не делаю!

Кстати, а у Лары такие же были ощущения? Ведь она более длительное время на растительном питании... И кажется ранее банку сгущенки с батоном не уминала

Интересный конечно казус организма на выходе и восстановлении. На эндогенное питание переходит на "Раз-Два". Особенно, если ему в этом помочь. А вот обратно на внешнее со "скрипом" и более продолжительно. А ведь должно быть наоборот по логике... Похоже, "самоедство" ему больше нравиться. Или то, что организму предлагается в виде пищи не совсем то, что ему надо..
Людоедов Полинезии в расчет не берем!


Так, а какой белок в данном случае подразумевается? Животный, растительный? Или же "кусок мяса"
Да, у Лары такие же ощущения. Банку сгущёнки с батоном я не уминаю. Не надо палку перегибать.
А белок на выходе я подразумеваю опять же из молочных продуктов, яиц, бобовых и семечек с орехами. И из зерновых. Мясо я не рассматриваю, я уже объяснил почему.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием