Цитата:
Сообщение от roman444uk
стоишь на кухне весь оранжевый, стены оранжевые, вся кухня в морковных опилках.... ну его! Ума не приложу, как можно хотя бы месяц так выдержать.
|
Рома, должны помочь оранжевые очки, тогда не будет видно какого цвета опилки
Для меня совершенно очевидно одно: без животного белка можно жить долго и счастливо. С животным белком можно жить долго и счастливо. Силовые показатели вне всяких сомнений лучше на животном белке. Силовые показатели - это не равно здоровье. Дистрофия - не равно здоровье.
Почему у одних получается без животного белка форму поддерживать, а другие через месяц готовы вырывать курицу изо рта врача - не знаю, но очень-очень хочу узнать. Про это в учебниках не пишут ))) Кстати,
Alex747, а как вы убрали животный белок - сразу и окончательно или постепенно? Были ли срывы? Что для вас сейчас означает "поддерживать форму"?