Показать сообщение отдельно
Старый 11-04-2020, 06:01   #4566
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,675 Поблагодарил: 47,561
Поблагодарили 57,559 раз(а) в 6,666 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Sartorius Посмотреть сообщение
Что бы через почки выводились метаболиты, которые образуется при утилизации и антител отработавших, и разрушенных клеток, и клеток пораженных вирусом и переваренных фагоцитами и тд. Вторая причина - увлажнение слизистых дыхательных путей, без чего локальный иммунитет тоже проседает. Третья - компенсация потери жидкости через потовые железы и ЖКТ/почки.
Согласен. Добавлю только, что врачи старой школы советуют пить Горячее питье и при этом укутаться и пропотеть. А вирус гриппа часто поражает как раз клетки слизистых оболочек дыхательных путей. И когда грипп развивается уже нет смысла поддерживать иммунитет на основе увлажнения слизистых. Когда болезнь уже развивается, очевидно что "слизистый барьер" уже не сработал и в дело вступают другие механизмы иммунитета. Появляется воспаление, отёк слизистых и другие защитные реакции. Тогда идеальный вариант для организма, наоборот, "высушить" слизистые, а метаболиты и продукты распада и интоксикации выводить из организма с потом при повышении температуры.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием