[Сергеев]

Полностью соглашусь с rid-ом.
Анаэробные нагрузки вообще не даются без еды, поэтому быстро пробежать 3 км, или поднять гирю не возможно. А вот ходить пешком под аэробным порогом это пожалуйста, даже выносливость зачастую возрастает. Это даже на полном голодании бывает. Хорошо тренированный спортсмен наверное сможет и бегать долго, но трусцой на жирах.
Таким образом нельзя быть результативным в гиревом спорте, где нагрузка выше ПАНО.