Тема: Акуна матата, или дневник Пумбы
Показать сообщение отдельно
Старый 26-04-2020, 22:59   #7
 
Аватар для fizkulturnik
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 359 Поблагодарил: 1,555
Поблагодарили 2,448 раз(а) в 364 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
В общем, пробежался я, в очень неспешном темпе, километра 4
При обострениях в пояснице мне помнится легкие пробежки тоже помогали. Когда еще бегал. Полностью перешел на велонагрузку прошлым летом.
fizkulturnik вне форума   Ответить с цитированием