Цитата:
Сообщение от Kuzh
С другой стороны не хочется поддаться панике и терять достигнутый результат, если это обычное проявление.
|
очень сложно что либо советовать не зная ничего о человеке. если бы вёлся дневник...
какая была подготовка к голоданию, питание, образ жизни, возраст, болезни.
у меня например сердцебиение 100-115 бывает нормой, если надолго забрасываю зарядку, когда берусь за себя, всё в норме 75-85 .
аритмия, когда перестаю думать о сердце и не употребляю в достатке калий магний. особенно это чувствуется на СГ (периодически СГолодаю по 36 часов), после 20 часов сердце меня "посылает".было на прошлой неделе.пришлось после 18 часов СГ начать пить воду.
но вот пару дней поела кунжут по 3 ложки в день и сегодня на СГ всё в норме.
Цитата:
Сообщение от Kuzh
Предполагаю нужно выйти с долгосрочного (30 дней собиралась, опыт 30-дневных есть), попить шиповник, поукреплять сосуды, посидеть на диете.
|
смотря какие цели голодания.
так что ждём подробностей.