Цитата:
Сообщение от winema
Отличный отвес, поздравляю!  У человека с большим весом обычно быстро теряется вес на голоданиях, хотя потом часть восстанавливается за счёт заполнения ЖКТ. Чтобы реально сбросить много веса, нужно не одно голодание, а много повторных, но следующее не раньше чем через полтора-два месяца. |
Благодарю за поддержку!
Так и планирую 7-дневное голодание в августе.
Опытные, подскажите, если через 2 недели после выхода поехать на море? Как проходит? Есть ли риск слабого иммунитета?адаптации и все такое? Хотя мы на юге. Мне до чёрного моря 270 км.