Если для меня лично:
Цитата:
Сообщение от Iosif
И зелень и кофе увеличивают секрецию желудочного сока, или чего то там еще и несколько улучшают пищеварение. Проверял, вроде работает.
|
Если есть проблемы со свежей зеленью, то кофе.
А когда таких проблем нет?
Май-июнь.
Цитата:
Сообщение от Jelenka
"против" кофе.
|
После 18-00 нежелательно, чтобы не было проблем со сном.
Раньше были проблемы с давлением. Минимизировал NaCl (соль) и забыл о них. А если от кофе и будет скачок, то главное чтобы к вечеру все пришло в норму. Чтобы смог выспаться. Завариваю немного, без фанатизма. Пью без сахара.
Еще пару лет назад пить кофе не мог вообще. От маленькой чашки появлялись признаки простудных заболеваний (горло, сопли). Даже летом. А если в зимний период - то мог изаболеть.
Ситуацию серьезно стабилизировал по методике:
Цитата:
Сообщение от Iosif
Гандри Стивен. Парадокс растений.
|
Не могу сказать что стал совсем невосприимчив к простуде. После скозняков или переохлаждений могут появиться начальные симптомы...
Но пока что удается их пресекать на корню. Например при помощи бразильского ореха (1 в день. В тяжелых случаях по одному при каждом приеме пищи).
Теперь кофе пить могу. Могу и не пить. Использую как пищевую добавку, но и вкус и запах нравятся. Вкус приятный даже без сахара.