|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Ну вот, сегодня вновь 74. Предсказуемо, после алкоголя ничего хорошего от веса не жди. Если бы он был уже нормальным, то и фиг с ним, колебания в пределах килограмма ни о чём. Но сейчас важно удерживать на минимуме, чтоб не допустить большого отката. Решила налечь на белки, т.к. они выводят жидкость. Купила куриную грудь. В четверг у мамы ДР. В идеале потом хочу зайти ещё дней на 5 и сделать выход по классике (уже никаких низкоуглеводных экспериментов). Посмотрим, что получится.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|