[Solnishko]

Ребята, спасибо за все отзывы.
Я живу в другой стране, но приезжаю регулярно проведать мою семью в России и всегда хожу к одному и тому же столатологу, он опытный, ещё в советское время работал.
Интересно, что мнения о состоянии моих зубов и десен очень даже отличаются. Здесь мне говорят что нельзя кушать никакие кислые или кисло-сладкие ( как яблоки, сливы) фрукты, нельзя никаких цитрусовых, так как кислота разрушает зубную эмаль. Здесь кровоточащие десна лечатся только с использованием медикаментозного воздействия и постоянного хождения снимания налетов.

Мои десна то кровоточат, то все хорошо. Карманов нет (пока). Чаше всего десна кровоточат вечером при чистке зубов, утром очень редко. Русский столатолог сказал что некоторое движение проблемных зубов вызвано тем что я не использую это зубы в процессе жевания, но здесь меня даже не слушают, так как все это звучит неправдоподобно для местных врачей.

Я стала жевать на ты сторону где проблемные зубы и десна. Полоскаю водой с содой и морской солью после каждого пронятия пищи. Пробовала чистить зубы и массажировать десна мягкой зубной щеткой с содой и пищевой перекисью, закончилось ранками во рту, наверное перестаралась, :0). Полоскаю и держу во рту оливковое масло холодного отжима, иногда смешиваю с облепиховым маслом. Полоскаю рот водой с настойкой с прополисом. Еще полоскаю отваром Коры Дуба и Шалфея, других трав пока нет. После недели всех полосканий, десна не кровоточат во время чистки зубов, но когда начинаю работать флосом, сразу вижу что десна наполняются кровью.

Я думаю что надо также попробовать антипаразитарные средства и пройти курс витаминов с микроэлементами. Я в прошлом году упала и сломала шейку бедра, мне 55 и это мой первый перелом. Я голодала когда это случилось, на 11й день голодания. Попала я сразу в госпиталь и на следующий день на операционный стол. Когда сделали анализ крови после операции, он показал нехватку всех микроэлементов. Так что если я хочу действительно поправить дела с зубами и деснами, то копать прийдется глубже.

Мне также где-то попалась информация - на полевом уровне, плохие зубы это плохое умение разрешать проблемы своими руками, как бы разгрызать проблемы.

Интересно, что моя диета состоит из по крайней мере 60% овощей и фруктов, если готовлю овощи стараюсь не перетушить, снимаю с огня когда они еще зеленые или еще хрустят.

Спасибо за всё ваше участие.