Рэйни, не поумничать для, а из беспокойства и заботы: вы по-осторожнее с такими "зажорами". У меня например такое может приводить к очень амплитудным периодам обожралась день - на следующий день есть не хочется (иг) - а потом снова лавина жора. Я не думаю, что это хорошо для желудка, поджелудочной, а ещё - кишечника. Я тут начиталась всякого
и получается, когда мы на протяжении нескольких часов складываем в желудок еду, он занялся перевариванием первой части, но ещё не закончил, а в него уже валится следующая - и он первую отправляет недопереваренной дальше по маршруту. Вот отсюда у нас и появляются беды с кишечником в том числе.
Может, не стоит делать такие пищевые паузы, вы ж не на кето-питании всё-таки?