Цитата:
Сообщение от RainyDay
Всё получится!
А то я ваш дневник (2018) прочитала, и мне кажется, как вы лодку назвали, так она и поплыла.!
|
Насмешили...
Настрой боевой,но честно говоря "бздю" (другого слова не нашла)
У меня видимо психологичский страх пред чувством голода.. Давным давно еще голодала в клинике 10 дней и все 10 дней с ума сходила от голода,потом много делала каскадов и 2\2 и 1\1 и множеств диет с 2010 года для уменьшения веса .
До 40 лет вообще не знаа,что такое проблемы с весом..Потом дёрнуло ж меня (при нормальном весе в 66-68кг ) в 70 кг идти на иголки(за компанию) с жёсткой диетой и понеслось... Оттуда,мне кажется, ноги и растут набора веса и страха перед голодом.
Даже не знаю как себя перенастроить... Еси в этот раз рекомендации Ворошилова мне помогут и не будет зверского аппетита все дни,то уже выйду на новый уровень осознания и принятия голода.
Я ж понимаю,что только им смогу держать свои проблемы в узде...
Результаты прошлого голодания всё таки порадовали: 2 года кое какие проблемы не беспокоили...