[танюта]

Седьмой день на соках.
Вес 82,9 кг.
Утром пешая прогулка 40 минут. Как и в предыдущие дни ничего не пила до 12.00. Выпила пол литра воды, в 13.00 сок и далее как обычно в течение дня соки и травяные чаи.
Сегодня сильно першило в горле, вечером так сильно, что хотелось откашляться, избавится от этого першения. Хорошие новости: сплю спокойней, не слышу так сильно сердцебиения ночью.
Самое главное изменение за эти дни, это то, что появилась внутреннюю радость.
Пытаюсь работать над собой. Выздороветь для меня, означает измениться. Анализирую что бы мне хотелось изменить в себе и нахожу очень много моментов. Замечаю за собой некоторые вещи, которые хотелось бы изменить, но вот так сразу трудно поменять поведение или какие-то свои реакции, они как будто приросли, стали привычкой. Короче говоря, очень много мыслей разных.