Цитата:
Сообщение от Yustas57
Как выяснилось поймать аэробный порог совсем не сложно, сложнее дела обстоят с АнП.
|
...прохожу тестирование примерно 2 раза в год. И в живую общаюсь с теми (мс по лыжным гонкам), кто меня тестирует. У них огромная база тестирований (лыжники, легкоатлеты, борцы). Информация о неявных порогах как раз взята из их лабораторного опыта...