Показать сообщение отдельно
Старый 16-04-2021, 07:58   #7
 
Аватар для Протехидо
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278 Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,941 раз(а) в 414 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
Нажмите тут для просмотра всего текста

https://www.strava.com/activities/724503840/overview
https://www.skisport.ru/forum/cross-country/45765/
...во втором случае это элементарная блокада сердца. Реакция на высокие объем. У меня тоже такое бывало, когда после 3 недель по 200 км на медленной скорости сердце выше 150 уд не разгоняется. Неделя отдыха и мягкие ускорения после в тренировках - сердце начинает адекватно нагрузке реагировать.
Протехидо вне форума   Ответить с цитированием