Цитата:
Сообщение от Ropotan
Почему вдруг такая тяга к сладкому.
|
Поддержка семьи, разумеется, важна, однако я склонен сделать акцент на белках: не могу доказать, но мне кажется, в таких случаях на выходе недостает мяса и овощей. Причем, получать их надо бы вовремя - не слишком рано и не слишком поздно вечером. Если подобрать правильное время, вечерний жор не случится. А если на выходе все прошло нормально, без чувства хронической неудовлетворенности, то и в голод входить легче. Мы сталкиваемся с этим же кругом проблем - по-своему, но с этим же.