|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
На неделе почти каждый день (кроме вторника вроде) делал рывок 16 кг 40п+40л. Вчера сделал 50п+50л.
А сегодня наконец-то к вечеру стало попрохладнее, и я пробежался. 6км, в темпе 5:45. Было всё равно жарковато, но терпимо.
У меня зреет желание купить нормальную гирю 16 кг. Потому что на моей гире у меня не получается нормального просова, и, как следствие, нормального сброса. Отверстие у неё маленькое.
|