Цитата:
Сообщение от Buzuk
Я вот купил домашний маслопресс, хочу сам масло отжимать.
Насчет яиц. В желтке куча полезнейших жиров, минералов и витаминов для будущего птенца - странно что ты их выбрасываешь. А вот в белке по последним данным содержатся ингибиторы ферментов, которые мешают перевариванию. Я наоборот ем только сырые желтки  . |
1. Каждый организм особый. И диета нужна каждому особая. Вам так, мне так. У меня аллергия на яичные желтки. Начинается кошль и т.д. Больше одного не ем.
2. МАсло нерафинированное холодного отжима покупаю. Делать его не умею и не собираюсь.
3. Главный плюс Тирасполя и Приднестровья - это огромные "залежи" грецкого ореха. Он здесь везде. Это лучшее сочетание ОМЕГА 3 и ОМЕГА 6. И стоимость превосходного чищенного ореха в сезон ниже, чем что либо другое. Поэтому всем долгожителям полезно переезжать именно сюда (из России особенно: из Дальнего Востока и с Севера)