Цитата:
Сообщение от 85mm
Ну вес поднимаеться от них, смотря конечно сколько есть если мало то опуститься. Их ведь можно есть неограниченно, я например после пятидневки сухой на выходе могу килограм 5 съесть. Но сразу не стоит так много есть, нужно по немножку иначе живот может немного заболеть, а потом через пол года когда прочиститься то можно как захочеться.
|
Дело в том, что я последние месяца два все уговаривал себя заняться голоданием (если бы не ваш форум, то наверное так и не решился бы), так вот эти два месяца если исключительно фрукты, офощи, рис, гречку, геркулес. Мяса практически не было. Сейчас даже не вспомню когда было... Но вес так и остался на отметке 100-105. Причем ем я вообще-то не много, но вот неправильно это точно. Утром вообще почти не ем (редко), в течение дня (последнее время ел в обед быстрорастворимые каши) тоже не ем, ем только вечером.
Другого времени нет.