Цитата:
Сообщение от Boroda
Немного не уловил разницы... она в хлебе?
И более частом приеме пищи?
|
Исключил хлеб, оливковое масло, лук. Все это считаю важным.
Потом перестал есть строго 3 раза, просто ел когда захочу или вообще не ел. Примерно 1-4 раза в сутки ел сколько хочеться.