|
Re: Первое трёхдневное СГ. Планирую в дальнейшем регулярные интервалы
Всем доброе утро! Вес с утра 72 кг. На выходных, как и планировала, питаюсь в легком режиме. Вчера это было - завтрак: несладкий кофе; обед: борщ; ужин: кусок отварной курицы; перекусы: чай с медом, арбуз, сливы, сок. Сегодня примерно такая же схема. Морально настраиваюсь на второе трехдневное сг.
|