С утра состояние какое-то непонятное. Вялость, сонливость, слабость, заторможенность...
И не до ходьбы и не до аэробики.
Не сразу поняла, что это из-за отказа от зеленого чая. Этот чай не в пакетиках, а листовой, фирмы Базилур. Я пью только его уже много лет. Наверное моя кровь уже наполовину из этого чая состоит.
Понятно почему такая реакция. Пришлось заварить и выпить чашку. Выпила и засекла время... Ожила через полчаса. И сразу захотелось действовать.
Полчаса позанималась танцевальной аэробикой под музыку Модерн токинг. Когда-то давно я ходила заниматься этой аэробикой в ДК. За полуторачасовое занятие тогда я теряла в весе 900г. Увы...сейчас я не могу в таком ритме танцевать...
