Цитата:
Сообщение от Ёжик, который смог
Продолжаю травы и орех.
В планах допить полный месяц (до 12 декабря) а потом делать перерыв.
Состояние непонятное - сегодня сильно морозит, прямо как на голоде.
С чем связано, пока не знаю. Если есть у кого идеи - рад буду услышать.
Еще моча почему-то не окрасилась в розовый цвет от съеденной свеклы. Тоже странно...
|
Морозит Вас от недостатка углеводов и ещё от того, что основной источник углеводов у Вас - это фрукты. А фрукты охлаждают. Вот почему в зимнее время лучше переходить с фруктов на крупы и хлеб. И добавлять в рацион больше быстрых углеводов. Хотите упрямо придерживаться сыроедения? Тогда согревайтесь дополнительно тёплой одеждой, горячим питьём и более частой физической нагрузкой.