|
Re: Голодаю ради моего здоровья
Сегодня был подготовительный день. Вчера пила магнезию, не пошла((( Весь день тошнит и прям нехорошо, ну и давление. Поэтому сегодня пока готовилась: бананы, паста из гороха и кукурузные хлебцы. Отсчет пошел с 20:30. За время абсолютно неправильного выхода набрала 2,5 кг обратно. Но меня это не смущает. Научусь питаться правильно и мало и все будет ок)
По кол-ву дней не загадываю. 3 или 5 дней: как пойдет. Главное, делать шаги в сторону здоровья.
|