Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим
13 декабря, День 5.
Спала отлично! Обычно я просыпаюсь в 7 утра на голоде, и поэтому не поставила будильник. Совершенно проспала! Встала в 10! Всё утро бегала по магазинам, везде толпы, т.к. завтра вечером опять снегопад.
Чувствовала себя хорошо, есть не хочется, слабости нет. Пью горячую воду.
К вечеру погуляла 1.5ч. Потом ванна.
Джинсы: прогресс очевиден, но это мои "жирные джинсы" и до моих старых и любимых ещё далековато.
Лифчик: чуть свободнее в объёме.
Рыбьи головы: не нашла
День рождения: конец марта.
План: после этой семидневки проголодать ещё 3 + 3 + 3 + 5
Цель: да выкинуть к чёрту эти джинсы!
План: голод 7 дней; выход 3 дня на реджувелаке, соках сельдерея, огурца, шпината, салата. Всё-таки сложно думать о рыбе и мясе, хочется овощей. 7 дней еды; (3 дня голод + 5 дней еды)х3; 5 дней голод. Ну, примерно так.
|