Дратути, друзья!
Ну что? Прошли праздники, во время которых у меня был
очнулся-гипс очнулся-вес. Теперь я с ностальгией вспоминаю время, когда в правой руке палка сырокопченой колбасы, а в правой тазик оливье.
Вес 86,4 кг.
Без каскадных голоданий поддерживать вес, а тем более худеть не получается.
Сегодня первый день голодания. Планирую на 3 дня.