Второй день голодания.
Вес 85,7 кг. Отвес 700 грамм. Почему-то начался... как бы это выразиться...
жидкий стул. Ужасно хочется крепкого чаю с сахаром.
Настроение выше среднего, сознание ясное, давление в норме.
Планирую сегодня:
- прогулку на 4-5 км.
- упражнения йоги.
- два раза контрастный душ.