|
Re: Голодовка для сброса веса, здоровье бонусом
12.05, выход день 4, вес 65,1 (привес + 300гр)
Надеюсь завтра привесы уже прекратятся. Потихоньку нормализуется работа ЖКТ, минералку пью, сегодня и магний в таблетках вернула, бактерии тоже с начала выхода.
Самочувствие отличное, по питанию вчера все по плану. Сегодня суп с морепродуктами был, к нему добавила несколько кусочков с/с семги и салат листовой. На ужин буду готовить сибас на пару, очень захотелось, и салат овощной к нему))
|