[капа]

Я совсем не разбираюсь в тренажерах.Но припоминаю,в спортзале электрическая беговая дорожка давала только кардионагрузку.Лента двигалась с разной скоростью,оставалось только передвигать ноги не прилагая усилий.Поэтому была выбрана механическая.Ходила с трудом минут 5.В результате припухло колено (на колено лед),боль в ягодицах и передней-задней мышцах бедра.Боль в тбс.На ночь мелоксикам.Лежа измеряю ноги-практически одной длины,стоя-перекос.В магазине качу тележку,слегка придерживаюсь руками.Иду ровно.Без опоры хромаю.Ерунда какая-то.