[Tailga]

51 ДЕНЬ.
Привет, друзья) ❤️
Сегодня 12.11.22. Суббота.
После суток едения, зашла на сутки сухого голода. Сегодня закончился такой мой 51 день.
Выход обычный - простая вода.
А потом у меня, в последнее время, наступает бардак с едой. Но я пока перестала заморачиваться на эту тему. Для меня приоритет это сухой голод. И в частности любой ритм, но не меньше одних суток. С этим справляюсь.
Перестала реагировать на тело и кажется, что всё в порядке).
Какая бы "хрень" не происходила вокруг меня, не реагирую, стало важным только то, что продолжаю делать задуманное, запланированное. И ещё важным стало то, что в бесконечной суете эмоциональной, бытовой, ментальной,..(бесконечный бардак и хаос), стало получаться концентрироваться мыслями, эмоциями, абстрагироваться от происходящего, стало получаться спать, быть в спокойном и уравновешенном состоянии и не как то вдруг, а вообще.
А после этого неудобства быта вообще утратили свою негативную окраску. Перестала на это реагировать так же как и на то, что происходит в теле.
Да, интересные процессы. При обычном образе жизни это не сильно влияло на такие мои изменения. ❤️