Цитата:
Сообщение от Пумба
К сожалению, там "надо делать так, потому что я так делаю", без обоснований.
|
Вот Антон, для полного развития еще и приседания от того же самого штангиста
https://youtu.be/Z_wqS-tRYIk А. Торохтий. Тоже без оснований - приседай и не думай. Правда лифтерская техника более выгодна судя по результатам, но я тяготею к ТА больше чем к ПЛ. Советская школа ТА довела технику до идеальной красоты исполнения.