Показать сообщение отдельно
Старый 10-02-2023, 05:04   #2
 
Аватар для ветана
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: москва
Сообщений: 346 Поблагодарил: 1,790
Поблагодарили 1,806 раз(а) в 349 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.

https://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16571
Попробуйте исключить некоторые неполезные продукты и снизить калорийность, тоесть уменьшить порции. Хотя бы немного сначала.
Почитайте дневник 125 кг. г, может что то возьмете для себя
ветана вне форума   Ответить с цитированием