Цитата:
Сообщение от Iosif
Летом прочел книгу Гандри Стивен.
|
Цитата:
Сообщение от Iosif
После скороварки гречка становится для меня существенно вкуснее, а обычный рис - как то не очень.
|
Нашёл Ваши посты на интересующую меня тему. В связи с этим хочу спросить. Используете ли принцип питания, описанный в книге, и какие получили результаты? Смогла ли скороварка решить задачу лектинов при приготовлении крахмалистых продуктов?