Цитата:
Сообщение от Пумба
Я тут поголодал немножко. В понедельник начал, планировал недельку. Но осилил только трое суток. Не вытянул чисто психологически, физически чувствовал себя неплохо.
С одной стороны, недоволен собой, не сдюжил. С другой стороны - хоть что-то. Давно не голодал, отвык, может сразу и не надо много  |
Если всё отлично, вообще достаточно суток раз в неделю для профилактики!
Я уже 5 лет скоро будет как не голодал длительно. Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
Ттт...