[Звезда]

день 5

Вчера ближе к вечеру, когда делала дочке смузи из яблока,
банана и клубники, не удержалась, так мне захотелось его тоже попробовать.
Следом съела зелёное яблоко. Это было божественно вкусно.

Энергии появилось вагон, до этого маяло меня сильно, ничего не хотела, депресняк крыл, а
тут на ночь глядя кучу дел переделала. Утром сегодня выпила грейпфрута сок разбавленный с водой, съела 2 яблока, но решила не делать выход, есть нет желания, поэтому решила продолжить , но на СГ. С 15 00 после стула, ещё выпила стакан воды и пошла в СГ..
Завтра, послезавтра планирую пробыть на нём, а там посмотрим.

Для себя решила с травами больше не эксперементировать,
всё таки с ними возникает ощущение какого то что ли разгрузочного дня,
да и сил особых и энергии они лично мне не давали.
Опираясь на этот и прошлый опыт поняла, что на СГ
входить в голод для меня лучше всего.

Всём светлых мыслей