Тема
:
Дыхание и здоровье
Показать сообщение отдельно
11-06-2023, 12:12
#
236
корнак7
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,550 Поблагодарил: 4,649
Поблагодарили 9,381 раз(а) в 2,876 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание и здоровье
Цитата:
Сообщение от
chessplayer
Не знаю, как бутейковцы занимаются(искал и не понял особо)
Они дышат по принципу
уменьшение
глубины
дыхания
с помощью расслабления (груди и живота)
до легкой нехватки воздуха
Меню пользователя корнак7
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для корнак7
Найти ещё сообщения от корнак7