|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
В выходные ездил на море. Много гуляли по берегу моря. И много купались. В общем уекенд прошёл отлично. Вчера и сегодня бег 6 км. После контрастный душ. Сразу поднимается настроение. Вес 83кг.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
|