[Alenoys]

На прошлой неделе голодала только в понедельник и среду. Больших изменений в весе не вижу и это понятно. 2 раза по 24 часа это мало. Плюс опять ела много сладкого.
Сегодня решила зайти на яичный пост. Что ела:
утром 2 яйца, пару кусочков сала и кофе со сливками
обед 2 яйца, немного сала и немного сливочного масла плюс кусочек Бри
ужин омлет из 2 яиц с сыром.
Весь день пила горячую воду и зеленый чай. Думаю,что около 2-2.5 литров.
На ночь выпила 2 столовые ложки псилиума.
На завтра приготовила домашний майонез,чтобы можно было с яйцами есть.
Вот только утром не взвесилась.
Вечером еще пила травяной чай с соком лимона и имбиря.
Сегодня было сытно, есть не хотелось. Завтра продолжаю яичный пост.
Пока еще не решила, 3 или 5 дней . Посмотрю по самочувствию.
И да, я совсем не пропадаю. Каждый день читаю форум. А вот в свой дневник захожу не часто....