|
Re: Потенциальные эффекты злоупотребления голоданием/неправильное голодание
По поводу защиты мозга интенсивной мозговой деятельностью- знаю об одном таком случае- человек дожил до 92 лет (сейчас проверила по Вики) в полном уме и продолжая писать статьи и книги - владел 5 языками- думал на языке той страны, где приходилось, скажем, вести конференцию, двигался , я бы сказала, мало- работа за письменным столом на работе и дома, дома в сопровождении хорошей классической музыки, у него была богатейшая коллекция пластинок, отвлекался только на приглашение к столу и, поев, сразу возвращался к работе без продолжения разговоров с сидящими за столом, гулял редко и не больше часа в день, умел держать себя в ровном расположении духа и не повышал голоса- а ответственность на нем была большая- можно было и ночи не спать от раздумий- жизненный крест никого не миновал- и его в том числе, аккуратен был с вещами, каждая на своем месте и ничего лишнего, бескорыcтие редкое и в жизни и в науке- последний свой двухтомник на английском подарил бесплатно библиотеке, лишь бы ученые могли им пользоваться- без гонорара. Всю жизнь работал, при том откликался на просьбы о помощи- мог отвезти на машине, скажем, по дому у него тоже были свои обязанности- не отказывался от кухонной помощи- так что ясность ума редкая, а мама его и теща его, дожившие до глубокой старости у него на глазах , прошли через деменцию- так что он все видел и понимал.
|