Продолжаю также.
Вес стабильно держится на уровне 76 кг.
Немного было непривычно, постепенно привык.
Конечно небольшие порции вызвали вначале протест кишечника и он прямо таки шевелился от малых порций. Этот фактор имел место.
На носу Новый год, а из питания исключил все вкусности, торты, выпечку. Как дальше жить?
Надо наверное запастись ананасами и компенсировать потерю.
Зато выходы из голодовок станут проще.