[pavlo77]

Сегодня, 24 01 24. утром сделал вертогонку, пресс. скрутку, лотос (наконец мой лотос, который отдыхал много лет из за боязни за мениск обрел внезапно форму хоть как то напоминающую то, что должно быть), прогиб, березку с последышем и голову.
Днем после сна весил 71,6 кг. (23е)
Кста, эту неделю е дома не ем масло.
Прошли уже сутки очередного голода. скорее всего через 4 часа (когда можно будет уже выходить) буду спать...