|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Решил пока пищевую паузу отменить. Депра накатывает. Нужно прислушиваться к своему организму. Заканчиваю курс перепелиных яиц. Я пил три штуки с утра на тощак. Перехожу на растительный протеин, конопляный белок. И когда придёт блендер, буду добавлять в смузи дикоросы.Вес 84кг.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
|