|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Вчера получил блендер. И сегодня с утра пустил в дело. Смузи на завтрак. Банан , два яблока, два апельсина и две столовые ложки конопляного протеина. Протеин приятный на вкус с ореховыми нотками. Как раз подходит для коктейлей. В обед поехал на озеро, искупался. На обратном пути в лесу набрал сныть,крапиву,щавель, и листья одуванчика. Дома в блендере смешал всё это с бананом. Вышло пол литра смузи. Ударим витаминами по организму)))
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
|