Как послать подальше дедушку Альцгеймера?!
"Опять сделали важный прорыв в области изучения болезни Альцгеймера":
Я не буду объяснять механизмы деменции. Всё равно никто не будет пытаться понять мои размышления, как уже многократно было в моей жизни. Но никто из тех, кто собирается жить долго, от проблемы ухудшения памяти не отвертится.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Скажу то, в чем читатель сможет убедиться в ближайшем и далёком будущем: лекарства от болезни Альцгеймера не будет. Как у каждого человека особый непохожий на других нос, так у человека своя, непохожая на других память и история ухудшения памяти. Чинить эту память не научатся, а вот профилактика здесь может решить проблему.
А пока что многочисленные медицинские мошенники изображают пациентам, что придумали новый способ лечения болезни Альцгеймера, пичкая пациентов витаминами. Витамины помогают, но не излечивают. Помогают советы здоровым ишакам прекратить объедаться молочными продуктами, предназначенными Природой для новорождённых, чтобы у них хрящи превращались в кости, родничок быстро заростал. В молоке - лошадинные, совершенно убийственные количества кальция и мало магния, без которого у животных вообще ничего не делается. Объедание молочными продуктами в молодости не остаётся от последствий в старости. Лучшая иллюстрация этого правила - Финляндия. Полезно принимать таурат магния спросонья и перед сном. Но этого мало. Это - поддержание памяти, но не профилактика...
Десять с лишним лет назад я обратил внимание на то, что начинаю забывать названия и значения отдельных слов. Я писал по 5-10 писаний в день и меня это забывание начинало сильно раздражать. Я стал анализировать слова, которые забывал. Известен психоиммунитет, который я описывал на своих сайтах. Это - фрейдовское вытеснение в подкорку, которое я значительно модифицировал. 45 лет назад (сейчас мне пошёл 86-й) у меня обнаружили в кишечнике полипы. Что-то у меня было с кишечником не так и я по принципу психоиммунитета подумал, что полипы разбушевались, и "сразу забыл, как они называются".
Вообще-то пытаться вспомнить, почему забыл, наивно и глупо. Я, например, забыл имя Кахи Бендукидзе, хотя ежедневно видел его в течение нескольких лет в коридоре института, в котором мы оба работали. Я забеспокоился и стал экспериментировать. Первое, что я понял, это то, что для того, чтобы вспомнить, не нужно вспоминать. Нужно дать себе задание вспомнить и заняться другими делами. Нужно слово само к тебе на короткий мемент придёт, особенно, лёжа в кровати перед сном. Могу объяснить механизм, где-то в статье даже начинал объяснять, но потом передумал: мало кто вчитывается в мои объяснения...
Но вот, когда мозг отправит вам заданное слово, этот момент пропустить нельзя. Или, когда вдруг вспомните через день-два. В целом правило такое: "Забытое слово вспомнить нужно обязательно!". В забытом слове ключ к забыванию многих других слов. Одно вспомненное слово "спасает" множество других слов от забывания. Такова специфика мышления, которую мало кто знает! Следующее важно действие - дать каждому забытому и вспомненному слову "кличку". Надо дать не тольку кличку, но и желательно перед сном все клички забытых слов - соответственно вспомненные слова - про себя повторять. Их у нормального человека немного. Сколько бы не было, всем необходимо дать кличку и вспомнинать ежедневноЗа последние десять лет я забыл/вспомнил не полее 25 слов и практически забыл забывать. Теперь повторяю не более 10-12. Болячек немало, поскольку первая моя профессия была всё перебарщивать в жизни. У кого-то может быть больше забываний, у кого-то меньше. Но все без исключения забытые слова нужно вспоминать и повторять про себя. У меня память из года в год становится всё лучше и луше по сравнению в десятью годами тому назад...
Вот клички, которые я давал словами:
- Полип - по
- Бендукидзе - бен
- Перистальтика - пери (это злые духи, много их в грузинских сказках, имеющие много общего с шайтанами. Пери могут являться в виде животных или прекрасных девушек)
- Макаренко - Макар (Куда Макар телят не гонял)
- Симбиоз - Сим-Сим
- Калабрия - кал
- Банкрот - банк