Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

Benefaktor · 13-07-2024, 05:21

Голодание и регулярные пробежки рулят. Сегодня уже осилил 14 км с горками (общий набор 240 м) со скоростью 5,50 на км . Традиционно уже нацеливаюсь в начале осени на марафончик)))!

13-07-2024, 05:21	#113
Benefaktor Регистрация: Nov 2022 Адрес: Троицк Сообщений: 153 Поблагодарил: 296 Поблагодарили 689 раз(а) в 149 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Бег+офп+голодание = удачный марафон! Голодание и регулярные пробежки рулят. Сегодня уже осилил 14 км с горками (общий набор 240 м) со скоростью 5,50 на км . Традиционно уже нацеливаюсь в начале осени на марафончик)))!