Показать сообщение отдельно
Старый 16-07-2024, 07:35   #9
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,608 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Сергеев
.. Вот ROM, хоть и молодеет вслед за Кремышевым год от года и растет,

Сергеев, чего у тебя не отнять,так это "тонкого" юмора...

как в Гамлете:"Чтоб добрым быть,я должен быть жесток"

нмвзгл спокойнее подход к ситуации:"Чтоб быть...я должен"

привязки к достижениям проф.спортсменов...

Цитата:
Чтобы иметь хороший результат в беге, нужно бегать 8 часов и более в неделю.
  • хороший результат у каждого свой..
  • комплекции у всех разные...
  • а главное опыт...
мой сын вряд ли столько раз поднимет гирю,сколько поднимает Сергеев ... так при чём тут возраст?

P.S. а есть какие-то цифры показателей в поднятии гирь и беге для "достигаторов" в возрасте "до 80 лет"?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием