Цитата:
Сообщение от pavlo77
из не посчитанного по одной бумажка затерялась...
Разгильдяйство до добра не доводит...
|
Так, нус, за последние 4 недели три посчитал и одна утеряна. Из трех по первой подозрительно мало...
Итак за?? неделю
12434,768ккал
362,1009г белка
За неделю по 25 08
16991,4ккал
446,317г белка
и за нед по 1,09
16144ккал
457г белка
вес 21го 66 24-66,1кг, 26-66,3кг, 29го 66,8кг, 31го 67,1кг,
и 3,9,24 - 67,7 кг
Недавно делал йогу, до базы сделал все и... на этом все. Немного беспокоил бок только на скрутке, но потом он меня еще около суток преследовал...
Вчера днем в интернете нашлись очень неправые люди и голод практически сорван
переголодовывать не буду. осталось 26 часов отголодать на этой неделе.